Здоровая спина — занятие для тех, у кого спина устаёт от работы за столом: разгружаем поясницу и шею, мягко укрепляем мышцы, которые держат осанку. Спокойный темп и контроль техники — безопасно даже после долгого перерыва в спорте.
Разовое занятие — 1 200 ₽, занятие входит в любой абонемент. В расписании почти каждый день: утренние группы в 10:00–11:00 и вечерние в 18:30–19:30. Попробовать: 3 занятия за 1 800 ₽ — форма внизу страницы.
Есть травмы, диагнозы или беременность?
Скажите тренеру до занятия — подстроим нагрузку под вас. При сомнениях посоветуйтесь со своим врачом.
Уровень подготовки:
любой
Количество человек в группе:
до 8 человек
Будем рады вам 🤍
Оставьте контакты и напишите, как вам удобно связаться — запишем на занятие или ответим на вопросы.
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности и обработки персональных данных